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(BPT) - Si usted forma parte del 15 por ciento de los empleados a tiempo completo de los Estados Unidos con horarios no convencionales, podría haber llegado la hora de evaluar su sueño. Los turnos nocturnos, rotativos e irregulares pueden afectar el ciclo natural de sueño/despertar del organismo, desestabilizando su ritmo circadiano, y creando una situación de pesadilla para su salud y seguridad en general.

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(BPT) - El Mes de la Parrilla llegó, el momento perfecto para disfrutar de barbacoas al aire libre con amigos y familiares; y experimentar con apetecibles nuevas recetas y nuestros platos favoritos hechos con carne de cerdo.

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(BPT) - Ya llegó el verano, y eso significa solo una cosa: ¡Llegó la hora de cocinar a la parrilla! Reúne a tus amigos y familiares para disfrutar de una barbacoa con tus recetas favoritas preparadas con carne de cerdo fresca. El chef Ernest Servantes inauguró oficialmente la temporada de la parrilla en Miami haciendo lo que mejor sabe hacer: cocinar sus recetas especiales a la parrilla con carne de cerdo fresca Smithfield Fresh Pork. ¡El chef Servantes te ofrece todos los consejos y secretos para que te conviertas en el “Héroe de La Parrilla” este verano!

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(BPT) - La noche de pizza es algo que toda la familia espera con agrado, especialmente después de una larga semana de trabajo, escuela y actividades. Por suerte, organizarla no tiene que ser algo fastidioso ni trabajoso. Y en el caso de los padres con niños exigentes a la hora de comer, es una forma idónea de ayudarlos a disfrutar de una comida balanceada incorporando verduras a un alimento que aman. Una de las formas más fáciles de disfrutar con la familia una noche de pizza es ¡que todos participen en la decoración de una “pizza arcoíris”!

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(StatePoint) El ser padres no significa frenar tu estilo de vida en movimiento.

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(BPT) - Seguramente ha escuchado esto: Si le parece demasiado bueno para ser cierto, ¿probablemente lo es? Ya sea que esté buscando su primera propiedad para alquilar, o es un inquilino experto que busca un nuevo lugar en una nueva ciudad, recuerde que las estafas de alquiler de propiedades son más comunes de lo que cree.

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(BPT) - Cuando bebe un licuado nutritivo o se deleita con una pizza abundante en queso, ¿se ha preguntado alguna vez quiénes están detrás de sus productos lácteos favoritos?

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(BPT) - Hablar con un ser querido sobre la pérdida de la memoria o el deterioro cognitivo es una conversación que ninguna familia desea realizar, pero que puede ser vitalmente importante. Mary Foss, de Eagan, Minnesota, supo que había llegado el momento de tratar este tema tan sensible con su esposo Darrell, cuando se dio cuenta de que éste confrontaba dificultades haciendo los proyectos de mejoras en el hogar que tanto le habían gustado toda su vida.

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(BPT) - Para millones de alumnos de último año de enseñanza secundaria, el verano que sigue a la graduación es abundante en actividades. No faltan las fiestas, los asados veraniegos, o las tardes en la alberca. Mucho que esperar, y también muchas cosas para las que debes prepararte.

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(BPT) - La salud mental y el bienestar emocional afectan cada aspecto de nuestras vidas, desde el trabajo, hasta la familia y el ocio. Uno de cada cinco adultos padece alguna enfermedad mental, que puede abarcar desde ligera a grave. En muchas ocasiones, antes de que pueda diagnosticarse, el trastorno mental puede desencadenar síntomas físicos.

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(NAPSM)—¿Sabía usted que más de 23 millones de adultos en los Estados Unidos nunca se han hecho un examen de los ojos? Mayo es el Mes de la Visión Saludable, y el Instituto Nacional del Ojo (NEI, por sus siglas en inglés) que es parte de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH por sus siglas en inglés) anima a todas las personas a que se enfoquen en su visión.

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(StatePoint) Recientes estudios han demostrado que la educación prescolar de alta calidad prepara mejor a los niños para obtener resultados en la escuela y los hace más propensos a luchar por aspiraciones profesionales más elevadas. También tiene un efecto positivo en la sociedad. Por cada dólar gastado en educación temprana de alta calidad, la sociedad gana hasta $13 en ahorros a largo plazo, según un estudio realizado en el 2016 por el ganador del Premio Nobel James Heckman.

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(NAPSM)—La tasa de graduación en Estados Unidos subió a niveles récord en el 2017.

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(BPT) - Con el inicio oficial de la primavera, muchos propietarios y profesionales de la jardinería en todo el país están listos y dispuestos para trabajar, tomar sus palas y comenzar sus proyectos que requieren excavaciones en este temporada.

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(BPT) - Para muchos, la Pascua tiene un sentimiento particularmente especial, por ser una festividad que une a familiares y amigos para reflexionar y celebrar, desde la divertida búsqueda de huevos de Pascua; hasta las comidas deliciosas hechas en casa. Pero un gran desafío para mamá y papá tiende a ser la coordinación de atuendos elegantes y cómodos que están a buenos precios para que toda la familia disfrute un día lleno de actividades. Esta primavera, JCPenney tiene la selección perfecta de ropa y detalles caseros para que toda la familia se luzca y disfrute la Pascua al máximo.

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(NAPSM)—Si sus frenos están tratando de decirle algo, preste atención. Un sistema de frenos que funciona correctamente ayuda a garantizar el seguro control y funcionamiento del vehículo y lo debe chequear inmediatamente si sospecha que hay algún problema.

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(BPT) - Independientemente de que se compita en una disciplina deportiva por recreación, afición o profesionalmente, la nutrición adecuada es un componente clave para el rendimiento de cualquier deportista. Y aunque se deben tener en consideración varios nutrientes, hay uno que acapara aparentemente el mayor nivel de atención: las proteínas.

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(NAPSI)—Si alguna vez siente que sus recursos económicos son demasiado bajos para poder ahorrar para la jubilación, podría haber buenas noticias para usted. El Crédito del ahorrador (Saver's Credit) – un crédito fiscal poco conocido para algunos elegibles pagadores de impuestos por el Servicio de Impuestos Internos o IRS – podría hacer que ahorrar para la jubilación sea más fácil de lo que usted cree. Este crédito puede reducir sus impuestos federales si usted ahorra para la jubilación a través de un plan de jubilación calificado o una cuenta de jubilación individual (IRA, por sus siglas en inglés).

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(StatePoint) Una silla de paseo es una de las piezas más esenciales del equipo del bebé; normalmente se necesita desde el mismo principio y se utiliza durante varios años. Sin embargo, con tantas variedades de sillas de paseo disponibles y una amplia gama de características para tener en cuenta, puede ser difícil determinar cuál es la adecuada para su familia.

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(StatePoint) Este año, los viajes durante los festivos están destinados a alcanzar cifras máximas tras la recesión, en teoría; más de 68 millones de estadounidenses viajarán esta temporada. Afortunadamente, la herramienta más útil para hacer menos estresantes los viajes en invierno, está justo en tu bolsillo: tu smartphone. No sólo te facilita la planificación de un viaje perfecto; tu teléfono te mantiene conectado y al mismo tiempo te entretiene mientras estás fuera. Aquí hay algunas sugerencias para optimizar el funcionamiento de tu teléfono antes de salir.

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(StatePoint) ¿Tiene poco tiempo? Abasteciendo bien la despensa y apartando un poco de tiempo de preparación el fin de semana, puede crear toda una semana de excelentes comidas en sólo una hora.

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(StatePoint) La expectativa de vida de un extremo de una ciudad al otro puede variar, por cinco, diez o hasta 20 años, según informo el Center on Society and Health.