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Ayude A Su Cerebro A Mantenerse Sano

(BPT) - Es importante que no olvidemos la salud de nuestro órgano más importante y complejo: nuestro cerebro. A medida que nuestro cerebro cambia a lo largo de nuestras vidas, es fundamental que tomemos medidas para ayudarnos a seguir celebrando la vida al irnos haciendo mayores.

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Recent Headlines

Wednesday 10/11/2017
No al bullying: Estrategias para ayudar a niños con discapacidades a defenderse del acoso escolar
Updated: October 12, 2017 - 3:36 am

(BPT) - (BPT) - Según el Centro Nacional de Educación, al menos uno de cada cuatro niños estadounidenses será víctima de bullying (acoso escolar o intimidación) en algún momento de la etapa escolar, y los niños con discapacidades son dos veces más propensos al bullying.

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Thursday 10/05/2017
Seis consejos para controlar el tiempo que los niños pasan en línea
Updated: October 07, 2017 - 3:33 am

(NAPSM)—Si en su familia hay alguno de los casi 51 millones de niños que van a la escuela en Estados Unidos, usted encontrará la siguiente información acerca del uso del internet bastante interesante.

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Wednesday 10/04/2017
¿Cómo puede contribuir el aislamiento térmico a la reparación de la casa después de un huracán?
Updated: October 05, 2017 - 3:36 am

(BPT) - Como todos sabemos, la temporada de huracanes está en plena acción, y miles de propietarios de viviendas del sur de los Estados Unidos y Puerto Rico han sido afectados por monstruosos huracanes como Harvey, Irma y María. Casi cada año, el costo de los daños provocados por huracanes o tormentas tropicales intensas que golpean a los Estados Unidos totaliza miles de millones. Las copiosas lluvias, el oleaje y las inundaciones costeras pueden contribuir a la destrucción de viviendas y otras edificaciones.

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Monday 10/02/2017
Haga su ‘Supertazón’ con estos almuerzos saludables y saciantes
Updated: October 03, 2017 - 3:34 am

(StatePoint) ¿Tiene poco tiempo? Abasteciendo bien la despensa y apartando un poco de tiempo de preparación el fin de semana, puede crear toda una semana de excelentes comidas en sólo una hora.

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Friday 09/29/2017
¿Hay alguna parte del mundo donde esté a salvo del BPA?
Updated: September 30, 2017 - 3:37 am

(BPT) - Sobre la base de la cantidad de información que ha oído sobre el bisfenol A (BPA) en los artículos de noticia recientes, sería perfectamente comprensible si llegara a la conclusión de que el BPA es el enemigo público n.° 1. Aparentemente, está en todas partes en niveles poco seguros, y no hay modo de escaparse.

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Qué Puede Esperar Cuando Está Esperando…Un Adolescente
Updated: September 30, 2017 - 3:37 am

(NAPSM)—Hay buenas noticias para padres y para quienes quieren ser padres: Usted no tiene que ser una persona perfecta.

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Thursday 09/28/2017
Necesitamos más frutas y verduras: cinco formas fáciles de lograrlo
Updated: September 29, 2017 - 3:35 am

(BPT) -

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Wednesday 09/27/2017
Resultados de encuesta revelan que menos de la mitad de las mujeres estadounidenses toman las vitaminas recomendadas antes del embarazo
Updated: September 28, 2017 - 3:34 am

(BPT) - Las vitaminas prenatales son parte importante del embarazo, pues respaldan la salud de las madres y los bebés. Pero, si bien muchos conocen lo que se puede hacer y lo que no en relación a la salud y la nutrición durante el embarazo, también es vital enfocarse en los mismos antes de que quede embarazada. Por ejemplo, tomar las multivitaminas recomendadas antes del embarazo puede contribuir a la prevención de ciertos defectos de nacimiento.

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Disipando algunos mitos comunes sobre la diabetes tipo 2 entre los hispanos
Updated: September 28, 2017 - 3:34 am

(BPT) - La diabetes afecta a la comunidad hispana de manera desproporcionada,1 sin embargo las diferencias culturales, los conceptos erróneos comunes y las barreras del idioma pueden hacer que las personas con herencia hispana no usen insulina si la necesitan.2 Los expertos dicen que los mitos sobre la diabetes y el tratamiento con insulina pueden dificultar que los estadounidenses de origen hispano manejen su diabetes de manera efectiva.2

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Tuesday 09/26/2017
Protejase para evitar estafas en los medios sociales
Updated: September 27, 2017 - 3:34 am

(BPT) - Para muchas personas, los medios sociales han pasado a ser parte de la vida cotidiana. Seguimos a nuestros amigos en Facebook, compartimos nuestras opiniones y damos a conocer nuestros proyectos creativos más recientes en Instagram o Pinterest. Según una Statista, el 78 por ciento de los estadounidenses tiene un perfil en los medios sociales, y ese índice de adopción va en crecimiento. Aunque esa cifra ha creado un vibrante mundo de medios sociales, también hace que el medio sea un objetivo atractivo para los estafadores, por lo que todos debemos tener en cuenta la seguridad a la hora de socializar.

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Friday 09/22/2017
¿Listo para un nuevo teléfono? Cómo saber si es hora de cambiar de proveedor de servicio móvil
Updated: September 27, 2017 - 3:34 am

(StatePoint) Al comprar un nuevo teléfono, es totalmente natural preguntarse si es hora de romper con su proveedor actual de servicio movil y buscar otro. Hacerlo puede ahorrarle dinero y ofrecerle más conveniencia y un mejor servicio.

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Tuesday 09/19/2017
Mitos y hechos: Clarificar algunos conceptos erróneos sobre los exámenes oculares
Updated: September 20, 2017 - 3:34 am

(NAPSM)—Siempre se está recordando a la gente a que se alimenten bien y que hagan ejercicio para que se mantengan sanos. ¿Pero qué hacer en cuanto a la salud de los ojos? Docenas de enfermedades y condiciones oculares tales como la diabetes, presión arterial alta y algunos tipos de cáncer se pueden diagnosticar y detectar gracias a un sencillo examen ocular.

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Friday 09/15/2017
¿Cuál es la relación entre donde rádicas y tu expectativa de vida?
Updated: September 15, 2017 - 3:37 am

(StatePoint) La expectativa de vida de un extremo de una ciudad al otro puede variar, por cinco, diez o hasta 20 años, según informo el Center on Society and Health.

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Thursday 09/14/2017
Los Voluntarios Se Ofrecen con Valor Para Proteger A Su Comunidad
Updated: September 20, 2017 - 3:31 pm

(NewsUSA) -Cuando ocurre una emergencia, las comunidades en todo Estados Unidos dependen de la estación de bomberos de su localidad para atender la situación. Lo que muchas personas no saben es que hay gran posibilidad de que las personas que responden a su llamada sean voluntarios.

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Tuesday 09/12/2017
Cinco consejos para garantizar que su adolescente diabético esté listo a comenzar en la Universidad
Updated: September 13, 2017 - 4:19 am

(BPT) - (BPT) – Muchos padres de todo el país están preparando a sus adolescentes para el primer año de estudios universitarios. Es una ocasión plena de entusiasmo, pero también estresante. Si tiene un hijo o hija que padece de diabetes, también puede aterrarle saber que será responsable por primera vez de cuidarse sin su ayuda (o sea, verificar sus niveles de glucosa durante el día y la noche, modificar su tratamiento de insulina como sea necesario, y planificar sus comidas con anticipación para tomar su dosis de insulina a la hora de comer). Por supuesto, es muy estresante. Sin embargo, este reto— al igual que tantos otros que ha enfrentado desde el diagnóstico de diabetes de su hijo— se puede vencer con un poco de preparación. En la medida que usted y su hijo se preparan con vistas a este nuevo capítulo, tenga en cuenta estos consejos y ese primer año universitario podría ser todo lo que ambos han soñado.

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Cuándo, dónde, cómo y por qué cambiar el aceite de su carro
Updated: September 13, 2017 - 4:19 am

(NAPSM)—El mantenimiento básico del vehículo es una manera fácil y económica de prolongar la vida de los carros y evitar reparaciones costosas más adelante.

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Monday 09/11/2017
No se olvide de una parte importante del año escolar
Updated: September 12, 2017 - 3:40 am

(NAPSM)—Entre todo el afán, esfuerzo y emoción del año escolar, ya sean las clases, amistades, deportes y otras actividades, siempre hay algo muy importante que los varones jóvenes no se deben olvidar: dentro de los 30 días de cumplir los 18 años, se deben registrar en el Servicio Selectivo.

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Monday 08/28/2017
Los sacrificios al enviar: los inmigrantes son el salvavidas de sus familias en el exterior
Updated: August 29, 2017 - 3:34 am

(BPT) - Cuando se trata de la inmigración en los Estados Unidos, podemos trazar innumerables caminos que abarcan todo el mundo y que conducen a esta tierra de oportunidades. Lo que une a muchos estadounidenses es la única esperanza que los trajo aquí: el deseo de una vida mejor.

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Tuesday 08/22/2017
Vacúnese para proteger la salud de su corazón
Updated: September 14, 2017 - 3:34 am

(StatePoint) Aun cuando vacunarse es vital para las personas de todas las edades, es especialmente importante para los adultos con enfermedades cardiacas. Es más probable que estas personas tengan complicaciones graves de enfermedades comunes, como la influenza o la neumonía, que las vacunas pueden ayudar a prevenir.

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Friday 08/18/2017
No deje que el costo sea la razón para quedarse ciego
Updated: August 19, 2017 - 3:32 am

(NAPSM)—¿Por qué ir a ver al oculista si no tiene síntomas? La verdad es que algunas enfermedades que causan ceguera no presentan síntomas hasta que uno ya perdió la vista.

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Mantenga a sus niños seguros en la carretera
Updated: August 19, 2017 - 3:32 am

(NAPSM)—Hay buenas noticias, malas noticias y excelentes noticias sobre los niños y la seguridad en la carretera.

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Wednesday 08/16/2017
Monitorear para identificar posibles problemas en la columna vertebral
Updated: August 17, 2017 - 3:32 am

(NAPSM)—El fin del verano es el momento ideal para volver a establecer los hábitos saludables y los preparativos para regresar a la escuela. Además de los chequeos dentales y exámenes físicos anuales, los pediatras recomiendan agregar las pruebas de detección de la escoliosis a la lista de chequeos médicos.

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Friday 08/11/2017
Los Mejores consejos para mantenerte conectado durante tu vuelo
Updated: August 18, 2017 - 3:32 am

(StatePoint) Más de 2.2 millones de estadounidenses vuelan todos los días, según Airlines for America. Ya sea que se encaminen haciauna aventura familiar temática tipo Disney o estén volando a un encuentro romántico, el acompañante más indispensable para muchos de estos viajeros modernos y móviles es su smartphone.

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Tuesday 08/08/2017
Lista de chequeo antes de compartir el carro o carpooling
Updated: August 09, 2017 - 3:32 am

(NAPSM)—Si usted junto con los padres de casi 65 millones de niños en EE. UU. se están preparando para regresar a la escuela compartiendo carros o carpooling, como dicen en inglés, asegúrese de que su vehículo es seguro para niños y que ha chequeado las cinco cosas de esta lista:

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Monday 08/07/2017
5 maneras de ayudar a los niños a tener un buen comienzo de clases
Updated: August 09, 2017 - 3:32 am

(BPT) - El inicio del año escolar no se limita a preparar las mochilas y útiles escolares. También es el momento en que los padres se aseguran tener lo necesario para garantizar que sus hijos estén listos para el éxito en su nuevo curso.

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Este año escolar déle prioridad a la vision de su niño
Updated: August 08, 2017 - 3:32 am

(NAPSM)—La temporada de volver a la escuela es el momento perfecto para chequear la visión de su niño. Quizás usted sabe que la miopía es un trastorno en que los objetos cercanos se ven con claridad mientras que los objetos lejanos se ven borrosos. También hay evidencia de que la miopía está aumentando.

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Thursday 08/03/2017
Cinco secretos para el éxito: cualidades para vivir sin miedo y alcanzar su potencial a plenitud
Updated: August 04, 2017 - 3:32 am

(BPT) - ¿Se ha preguntado alguna vez qué le impide avanzar? Aunque muchas personas poseen todas las destrezas y oportunidades necesarias para alcanzar sus objetivos personales y profesionales, no logran progresar realmente.

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Cinco pasos para convertirse en un Maestro Asador
Updated: August 04, 2017 - 3:32 am

(BPT) - Cuando el cielo está azul y el sol calienta, muchas personas eligen bañarse en la piscina, otros manejan hasta la playa más próxima, se sientan a leer en la terraza, o encienden sus parrillas.

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¿Está protegido su hijo de enfermedades evitables en la escuela?
Updated: August 04, 2017 - 3:32 am

(BPT) - El otoño es una estación que entusiasma los niños, pues verán a sus viejos amigos, conocerán a otros compañeros de clase, aprenderán nuevas destrezas y explorarán las aulas. Pero en medio de tanta diversión e interacción, es importante recordar una de las mejores maneras de lograr que su hijo se mantenga seguro y saludable es estar al día en su vacunación. Gracias a las vacunas, muchas enfermedades infantiles que en otro tiempo eran graves son raras en la actualidad. Además, vacunarse es seguro, efectivo y salva vidas.

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Monday 07/24/2017
Cómo ayudar a que su varón joven tenga éxito
Updated: July 25, 2017 - 3:35 am

(NAPSM)—Las investigaciones demuestran que los estudiantes obtienen mejores notas, tienen mejor asistencia a las clases, mayor motivación y menor probabilidad de abandonar sus estudios si sus familias están involucradas en su educación.

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Thursday 07/20/2017
Cinco maneras de convertir un baño principal pequeño en una habitación de lujo
Updated: July 21, 2017 - 3:32 am

(BPT) - Si está pensando en remodelar su baño pequeño, ya debe saber numerosos estudios demuestran que la actualización de un cuarto de baño de cualquier tamaño puede incrementar el valor de una vivienda. Sin embargo, probablemente ignore unas estadísticas provenientes de una encuesta realizada por Houzz : el 75 por ciento de las personas que renuevan un baño principal no aumentan sus dimensiones.

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Cómo encontrar un camino hacia sus medicamentos
Updated: July 21, 2017 - 3:32 am

(BPT) - El sector del cuidado de la salud de los Estados Unidos está en constante evolución y la ruta de acceso a medicamentos asequibles no siempre es fácil de encontrar. Sin embargo, usted no tiene por qué sentirse perdido(a). Existen programas que pueden ayudarle(a).

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Tuesday 07/18/2017
Consejos para calmar a bebés inquietos
Updated: July 26, 2017 - 3:32 am

(StatePoint) Los padres que tratan con un bebé inquieto –especialmente uno que ha sido recientemente alimentado, cambiado y amado– están ansiosos por encontrar maneras de calmarlos.

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Monday 07/17/2017
Artículos básicos de vuelta a las clases para todas las edades
Updated: July 18, 2017 - 3:32 am

(BPT) - Aunque los más pequeños de la casa no quieran admitirlo y se resistan a volver de las vacaciones, los padres saben que están entusiasmados por el comienzo del nuevo curso escolar. Después de todo, les esperan nuevos cursos, nuevos amigos, y grandes desafíos.

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Friday 07/07/2017
Ayude a que su carro respire bien: cambie los filtros de aire
Updated: July 08, 2017 - 3:32 am

(NAPSM)—Tal como usted necesita respirar aire limpio, su carro también lo necesita. Los filtros de aire del vehículo hacen que esto sea posible.

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Tuesday 06/27/2017
Amazon presenta una oferta de membresía mensual Prime con descuento para clientes que reciben asistencia gubernamental
Updated: June 28, 2017 - 3:31 am

(NAPSM)—Los miembros del servicio Amazon Prime ahorran tiempo y dinero adquiriendo a precios bajos, videos y música de calidad además de convenientes opciones de envío y entrega. Y ahora, Amazon ha diseñado la opción de una membresía mensual Prime con descuento para quienes participan en una creciente lista de programas de asistencia gubernamental.

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Wednesday 06/14/2017
Encuesta de Alcon: las cataratas afectan el estilo de vida, y la cirugía genera beneficios emocionales
Posted: June 14, 2017

(BPT) - Probablemente usted sabe que las cataratas pueden interferir con su capacidad de ver claramente, pero tal vez ignora el impacto que ejercen en sus emociones. Alcon, líder global en atención oftalmológica, realizó una encuesta en la que participaron cerca de 1,300 personas mayores de 60 años sometidas a cirugía de eliminación de cataratas, y descubrió que casi el 60 por ciento de las mismas afirmaron que la enfermedad los hacía sentir molestos, frustrados o viejos. Además, numerosos participantes añadieron que el trastorno dificulta aún más algunas actividades cotidianas.

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Thursday 06/08/2017
Cinco detalles que debe conocer sobre los productos lácteos
Updated: June 09, 2017 - 3:32 am

(BPT) - ¿Se ha detenido a pensar alguna vez sobre lo que tienen en común una deliciosa hamburguesa con queso, el aderezo de su ensalada o su espumoso latte matutino? ¡Todos son tienen productos lácteos sin duda alguna! A continuación, cinco datos sobre los mismos que tal vez ignore, desde el cuidado de las vacas hasta la abundancia de proteínas:

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Wednesday 06/07/2017
Consejos para ayudar a las familias a hacer frente al Alzheimer, mitigar tensiones y aliviar el estrés
Updated: June 08, 2017 - 3:31 am

(BPT) - Recibir un diagnóstico de Alzheimer no siempre es fácil, pues no solo cambia la vida de esa persona afectada, sino también las de sus familiares. La enfermedad puede tener consecuencias devastadoras para las relaciones familiares, a menos que alguien se proponga respaldar a los cuidadores, y tomar medidas para garantizar el futuro financiero del paciente. A continuación, algunos consejos importantes provenientes de una nueva encuesta realizada por la Alzheimer’s Association.

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Tuesday 06/06/2017
Seis maneras de mantenerse fresco durante las reuniones este verano
Updated: June 07, 2017 - 3:35 am

(BPT) - Aunque el termómetro marque temperaturas altas, los anfitriones se mantienen más frescos que nunca. ¿El secreto? Planificar con anticipación para proporcionar un ambiente relajado, comida para complacer a todos y mucha diversión. Comience son alimentos versátiles como las uvas frescas de California, que se pueden consumir solas, o servir como receta para complementar otros ingredientes y eliminar el estrés en la organización de comidas veraniegas.

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5 consejos esenciales de viaje para los padres en movimiento
Updated: June 16, 2017 - 3:32 am

(StatePoint) Ir del punto A al punto B con niños pequeños es una aventura por sí misma. Ya sea por avión, tren o automóvil, los padres están buscando formas de hacer que los viajes familiares sean un poco menos estresantes.

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Friday 06/02/2017
El acceso a cuidados de salud mental podría estar tan cerca como una consulta virtual
Updated: June 03, 2017 - 3:32 am

(BPT) - Cada día, los trastornos de salud mental ejercen un gran impacto en miles de personas, incluyendo a muchos de nuestros amigos, vecinos y compañeros de trabajo. Todo el que lea este artículo conoce a alguien afectado por las enfermedades mentales, y está consciente de los estragos que las mismas hacen a escala individual, familiar y comunitaria. Los retos de salud mental no discriminan, y afectan a personas de todas las procedencias, independientemente de edad, género, origen étnico y nivel socioeconómico.

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Thursday 06/01/2017
¡Oigan, muchachos! ¿Su buena salud es percepción o realidad?
Updated: June 02, 2017 - 3:32 am

(BPT) - En lo que a salud respecta, la percepción no es siempre realidad. Algo que es especialmente cierto a la hora de considerar cómo los hombres se cuidan a sí mismo cuando confrontan un trastorno de salud. De hecho, si bien la mayoría afirma estar más concentrada en su salud que antes, los médicos revelan una verdad diferente. Una diferencia especialmente preocupante cuando implica el tratamiento de enfermedades crónicas, porque no seguir regímenes de tratamiento puede provocar problemas mayores en el futuro.

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Thursday 05/25/2017
Recibir invitados en su propio verano como un jefe
Updated: May 25, 2017 - 3:33 am

(StatePoint) Haga la vida sencilla y deliciosa este verano con aperitivos, botanas y charolas de fiesta de estilo mediterráneo que están listas para servirse en un momento. No importa cuál sea la ocasión, desde barbacoas hasta graduaciones, puede disfrutar de toda una temporada de diversión al aire libre con estas ideas.

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Tuesday 05/23/2017
Información importante y fascinante sobre la graduación
Updated: May 24, 2017 - 3:35 am

(NAPSM)—Se calcula que este año tres millones de jóvenes estadounidenses obtendrán su diploma de la escuela secundaria, si tú estás entre ellos, ¡felicitaciones!

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Wednesday 05/03/2017
Tres consejos para un Día de las Madres glamuroso e inolvidable
Updated: May 04, 2017 - 3:31 am

(BPT) - Este año, demuéstrele a su madre cuánto la ama ofreciéndole un día excepcional. La planificación de un día glamuroso solo para ella le hará saber lo importante que es para usted, y le dará esa ocasión plena de lujo y amor que tanto necesita.

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Wednesday 04/26/2017
Cuando ocurren los desastres, usted puede ser parte de la solución
Updated: April 27, 2017 - 3:31 am

(NAPSM)—Cada 24 segundos, en algún lugar de EE. UU., un departamento de bomberos responde a un incendio y los bomberos salvan vidas y bienes. Lo que mucha gente no sabe es que la mayoría de estos bomberos son voluntarios. Siete de cada 10 bomberos y respondientes de emergencia son voluntarios, protegiendo a sus comunidades de diferentes peligros y ahorrando a quienes pagan impuestos en todo el país alrededor de $140 mil millones al año. Ellos provienen de toda clase de antecedentes, profesiones, edades, géneros, razas y grupos étnicos.

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Tuesday 04/25/2017
La carga creciente del Alzheimer en los costos de atención médica, salud del cuidador y población mayor de 65 años
Updated: April 26, 2017 - 3:31 am

(BPT) - Hace alrededor de diez años, a Ray, el padre septuagenario de Kristen Beatty, le diagnosticaron Alzheimer. Desde entonces, padece de paranoia, insomnio y alucinaciones, porque piensa que le están robando. Aunque Beatty y su hermano tratan de tranquilizarlo y disipar sus temores, esa lucha diaria lo ha afectado enormemente. Sue, la madre de Beatty, se encargó del cuidado de Ray durante unos cinco años. En el 2012, Sue falleció inesperadamente de un infarto, o, como la hija suele afirmar, “se le rompió el corazón”.

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Thursday 04/20/2017
Este Día de la Madre, demuestra tu amor a todas las madres de tu vida
Updated: April 21, 2017 - 3:31 am

(BPT) - El amor materno se manifiesta de múltiples maneras: como lazo inquebrantable con hijos e hijas, con los demás miembros de la familia, e incluso hacia otras personas más allá de los vínculos familiares tradicionales. El Día de la Madre que se aproxima es la ocasión perfecta para demostrarle a mamá — y a todas esas mujeres especiales que han desempeñado papeles maternales trascendentales en tu vida — todo lo que significan para ti.

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